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« zurückLebensmittelgruppe: Nüsse
ParanüsseNährstoffe
Paranusskerne aus biologischem Anbau

| Nährstoffe je 100 g/ml Paranüsse | Tagesbedarf m/w |
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Chrom: |
100 µg |
30-100 / 30-100 µg |
|
Kupfer: |
1,3 mg |
1-1,5 / 1-1,5 mg |
|
Magnesium: |
160 mg |
350 / 300 mg |
|
Mangan: |
0,6 mg |
2-5 / 2-5 mg |
|
Phosphor: |
674 mg |
700 / 700 mg |
|
Selen: |
100 µg |
30-70 / 30-70 µg |
|
Vitamin E: |
7,6 mg |
14 / 12 mg |
|
Zink: |
4 mg |
10 / 7 mg |
Hinweis zu den Nährstoffangaben:
Der Nährstoffgehalt frischer Lebensmittel kann je nach Sorte, Reifegrad oder Zubereitungsart stark schwanken.
Daher handelt es sich bei der Angabe der Nährstoffangaben stets nur um grobe Richtwerte. |
| Produktempfehlungen | Nussschale aus Holz mit Nussknacker
Diese hübsche Nussschale aus umweltfreundlichem Gummibaumholz sieht nicht nur dekorativ aus, sondern bietet auch gleichzeitig dem dazugehörigen Nussknacker einen passend geschaffenen Platz.
Durchmesser der Nussschale: 18 cm
Höhe der Schale: 9 cm
Maße des Nussknackers: 16,6 x 3,8 x 1 cm
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