Wasser ... die Quelle des Lebens

Hübsche Wasserkaraffe mit Kork-Verschluss
Hübsche Wasserkaraffe
mit Kork-Verschluss
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Ohne Nahrung können wir ohne Probleme eine ganze Weile überleben. Verzichten wir jedoch gleichzeitig auch völlig auf's Trinken, verwelken wir wie eine Blume und sind innerhalb weniger Tage tot.

... eigentlich auch völlig logisch, wenn man bedenkt, dass wir zum größten Teil aus Wasser bestehen. Und diese Körperflüssigkeit verdunstet halt nach und nach - über unsere Atmung, über die Haut, über die Schleimhäute ... folglich muss ständig neues Wasser von oben "nachgekippt" werden, damit alles in uns ordnungsgemäß funktionieren kann.

Ideal zum Auffüllen unserer Körperflüssigkeit ist Wasser. Es hat keine Kalorien, löscht hervorragend den Durst und ist frei von Zusatzstoffen (Zucker, Farbstoff, Koffein, etc. ...)

Schließlich schwimmen unsere Zellen (ähnlich wie die Fische im Aquarium) halt lieber fit und munter in klarem Wasser herum als in Unmengen von klebriger Limonade, Milchkaffee oder Bier ;-)

Natürlich werden die Getränke, die wir zu uns nehmen erst noch gefiltert bevor sie dann in die tieferen Regionen unseres Körpers vordringen dürfen, aber hier ist dann halt die Menge der "anderen" Getränke darüber entscheidend, ob unsere Innereien es schaffen, alles herauszufiltern, was unbrauchbar ist. Wer seinen Flüssigkeitsbedarf nur mit extrem zuckerhaltigen Getränken oder mit jeder Menge Alkohol deckt, darf sich nicht wundern, wenn die Organe irgendwann protestieren.

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