Grahambrot

Nährstoffe je 100 g/ml Grahambrot

Brennwert
201 kcal (842 kJ)
Tagesbedarf m/w
8,4 g
30 / 30 g
1,6 mg
10 / 15 mg
8,4 g
59 / 47 g
1 g
209 mg
2000 / 2000 mg
42 mg
1000 / 1000 mg
39,7 g
430 mg
550 / 550 mg
0,21 mg
1,2 / 1 mg
0,11 mg
1,4 / 1,2 mg
2,5 mg
16 / 13 mg
0,24 mg
1,5 / 1,2 mg
0,3 mg
14 / 12 mg


Hinweis zu den Nährstoffangaben:
Der Nährstoffgehalt frischer Lebensmittel kann je nach Sorte, Reifegrad oder Zubereitungsart stark schwanken. Daher handelt es sich bei der Angabe der Nährstoffangaben stets nur um grobe Richtwerte.

Quellen und Weiterführende Literatur

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