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Limabohnen

Nährstoffe je 100 g/ml Limabohnen

Brennwert
275 kcal (1151 kJ)
Tagesbedarf m/w
14,2 g
30 / 30 g
6,3 mg
10 / 15 mg
20,6 g
59 / 47 g
1,4 g
1750 mg
2000 / 2000 mg
90 mg
1000 / 1000 mg
207 mg
350 / 300 mg
13 mg
550 / 550 mg
353 mg
700 / 700 mg
0,5 mg
1,2 / 1 mg
0,19 mg
1,4 / 1,2 mg
1,9 mg
16 / 13 mg
0,47 mg
1,5 / 1,2 mg


Hinweis zu den Nährstoffangaben:
Der Nährstoffgehalt frischer Lebensmittel kann je nach Sorte, Reifegrad oder Zubereitungsart stark schwanken. Daher handelt es sich bei der Angabe der Nährstoffangaben stets nur um grobe Richtwerte.

Quellen und Weiterführende Literatur









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